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Et cela à n’importe quelle période de la vie, que l’on soit enfant, adulte ou personne âgée. En général, il est conseillé de boire quotidiennement un litre et demi d’eau. Au printemps et en été, si les températures sont plus élevées, une quantité de deux litres sera préconisée, c’est-à-dire 8 à 10 verres d’eau. Le

Les bureaux réglables en hauteur sont de plus en plus populaires dans les espaces de travail modernes. Ils offrent de nombreux avantages, à découvrir dans cet article.

L’acoustique est cruciale pour la productivité et le bien-être des employés dans les espaces de bureau modernes.
Des solutions existent afin de réduire les nuisances sonores. Quelles sont-elles ?

Savez-vous comment agir préventivement et traiter sainement les virus, bactéries, microbes que vous croisez l’hiver ?
Nous vous partageons 5 huiles et 1 recette qui aideront, petits et grands.
Vous lirez dans l’article que ces huiles regorgent d’autres vertus pour vous accompagner toute l’année.

Notre œil traite un tas d’informations dont la lumière. Qu’elle soit naturelle ou artificielle, elle influence des cellules qui contrôlent la sécrétion d’hormones agissant sur notre humeur, notre dynamisme et la fatigue.

Le bien-être au travail comme le veut WOOH, c’est avant tout penser à son bien-être personnel.
Riche en vitamines ou en fibres, les fruits permettraient d’éloigner les soucis de santé et sont indispensables au bon fonctionnement de notre organisme et favorise notre bien-être ! 

Profitez de vos vacances pour mettre en place un petit rituel de relaxation. Et pourquoi pas, à continuer une fois les congés terminés ? Cela ne peut que vous être bénéfique.

Choisir une ou des couleur(s) pour un espace n’est pas qu’une question de mode ou de goût. C’est un travail complexe qui nécessite un minimum de connaissances et d’investigation. Son choix doit être précis car la couleur n’est pas sans impact sur ses occupants. Toutefois, ce choix coloristique n’arrive que dans un second temps (ce sera la thématique de notre second article, à lire le mois prochain).
La complexité se révèle également et avant tout dans l’étude des utilisateurs et du lieu.
Découvrez ce à quoi il faut prêter attention avant de s’amuser avec les nuanciers.