Conseils

Vous souffrez de maux de dos et cela vous pénalise dans votre vie de tous les jours ?
De petits gestes quotidiens peuvent vous permettre d’éviter d’en souffrir de trop.
Pensez à votre position assise et remettez votre sédentarité en cause !
Cliquez ici afin d’avoir tous nos conseils pour vous éviter les maux de dos d’origine posturale ou musculaire.

Le télétravail est à la mode. Retrouvez les 12 conseils et astuces de Wooh pour faire de votre domicile un lieu de travail ergonomique et productif.

Vous souhaitez acquérir un bureau réglable en hauteur mais vous ne savez pas où l’acheter ? Préférez Wooh à la grande distribution. Découvrez pourquoi.

L’ergonomie au travail est essentielle en Belgique pour réduire les absences pour maladie et les coûts associés, qui dépassent 10 milliards d’euros annuels. Inspirées par les pays scandinaves, qui ont des normes strictes et observent des avantages économiques et de santé significatifs, les entreprises belges bénéficieraient d’investir dans des environnements de travail ergonomiques pour améliorer la productivité et le bien-être des employés.

Retour en images sur la séance de sport du jeudi 1er juillet coaché par Alex, un kinésithérapeute. Sa présence nous a permis d’apprendre de nouveaux mouvements tout en s’assurant une bonne technique.

Choisir les luminaires idéaux pour votre bureau : Un guide complet pour un éclairage optimal Choisir ses luminaires pour le bureau peut sembler être un acte banal, mais cela constitue un choix crucial qui peut avoir un impact significatif sur votre bien-être et votre productivité. Chaque jour, nous sommes exposés à une multitude d’informations que

L’aménagement d’une salle de réunion efficace est essentiel pour favoriser la productivité et la collaboration au sein de votre équipe. Chez Wooh, nos architectes d’intérieur expérimentés sont là pour vous aider à dessiner des plans, concevoir des projets et les modéliser en 3D, garantissant ainsi un espace qui répond parfaitement à vos besoins. Voici quelques conseils pratiques pour optimiser cet espace crucial.

Et cela à n’importe quelle période de la vie, que l’on soit enfant, adulte ou personne âgée. En général, il est conseillé de boire quotidiennement un litre et demi d’eau. Au printemps et en été, si les températures sont plus élevées, une quantité de deux litres sera préconisée, c’est-à-dire 8 à 10 verres d’eau. Le

Les bureaux réglables en hauteur sont de plus en plus populaires dans les espaces de travail modernes. Ils offrent de nombreux avantages, à découvrir dans cet article.

L’acoustique est cruciale pour la productivité et le bien-être des employés dans les espaces de bureau modernes.
Des solutions existent afin de réduire les nuisances sonores. Quelles sont-elles ?

Savez-vous comment agir préventivement et traiter sainement les virus, bactéries, microbes que vous croisez l’hiver ?
Nous vous partageons 5 huiles et 1 recette qui aideront, petits et grands.
Vous lirez dans l’article que ces huiles regorgent d’autres vertus pour vous accompagner toute l’année.

Notre œil traite un tas d’informations dont la lumière. Qu’elle soit naturelle ou artificielle, elle influence des cellules qui contrôlent la sécrétion d’hormones agissant sur notre humeur, notre dynamisme et la fatigue.